Als je de slaapkamer gaat inrichten, dan denk je waarschijnlijk niet aan plant. En dat is begrijpelijk! Het is toch wel echt de moeite om je eens te verdiepen in slaapkamerplanten. Naast een goed matras, fijn kussen en heerlijk beddengoed zijn er meer aspecten die kunnen bijdragen aan een goede nachtrust.

Wat er is er zo belangrijk aan een goede slaapkamer? Angst, stress, vermoeidheid, fysieke conditie – het kan allemaal een gevolg zijn van slapeloosheid. De genezing van zulke klachten verschilt van persoon tot persoon. Een goede slaapkamer is echter altijd een goed idee als je beter wilt slapen.

Springen bij jou de sneeuwklokjes al uit de grond in de tuin? Hoor je de vogeltjes in de verte al fluiten en zie je het al voor je hoe de lammetjes door de wei rennen? De lente is er (al zou je dit vandaag in april niet zeggen met de kou!). Voorzichtig trekken we onze korte(re) broeken weer uit de kast en worden de lentejassen tevoorschijn gehaald. De natuur lijkt zich automatisch aan te passen aan de weersveranderingen en die garderobe is ook snel omgeruild, maar hoe doe je dat met de slaapkamer en het dekbed? Je dekbed voor de winter wordt als snel te warm en om enkel onder je zomerdekbed te kruipen is ook nog wat overmoedig. Tijd om je slaapkamer lente-proof te maken!

Ontdek de voordelen van slapen onder zijde in de lente.