Slapen- dit is de slechtste slaappositie
- Geplaatst op
- Door Slaapadviseur Mirna Boomaerts
- Geplaatst in nachtrust, slaaphouding, slaappositie, slapen
- 0
Slapen, misschien wel één van de meest natuurlijke en makkelijkste “bezigheden”. Echter kan er heel wat misgaan (geen paniek) tijdens je slaap. Wist je dat je slaappositie invloed heeft op een breed scala aan gezondheidsklachten? Zo kan de manier waarop je slaapt gelinkt worden aan maag- en hartproblemen, dementie, snurken en zelfs het krijgen van rimpels. In dit artikel worden de verschillende slaapposities onder de loep genomen.