6 Slaapkamer tips die kunnen helpen bij slaapstoornissen
- Geplaatst op
- Door Slaapadviseur Mirna Boomaerts
- Geplaatst in slaapstoornissen
- 0
Als je langere tijd problemen hebt met slapen, kan er sprake zijn van een van de vele slaapstoornissen die er bestaan. De meest voorkomende klachten van slaapstoornissen zijn: Te weinig slapen, te vaak wakker worden of te lang wakker zijn. Herken je deze klachten in jouw nachten? Geen paniek, met een paar simpele slaapkamer tips slaap je waarschijnlijk al stukken beter.