Wat is slaapverlamming en wat kan ik ertegen doen?
- Geplaatst op
- Door Slaapadviseur Mirna Boomaerts
- Geplaatst in nachtrust, slaapverlamming, slapen, slecht slapen
- 0
Slaapverlamming is een slaapstoornis. Bij dit probleem word je vlak voor of net na de REM-slaap wakker zonder dat je het lichaam kan bewegen. Slaapparalyse, zoals slaapverlamming ook wordt genoemd, is een nare ervaring.